er et senter for Kundalini Yoga som tilbyr ukentlige klasser, Kundalini Yoga Lærerutdanning, Yoga for Bedrifter, Individuell Yogaterapi, Yoga for barn, Karam Kriya, Sadhana, Workshop's og mer.
Vi holder til i Oslo hvor meste av vår undervisning foregår.
Vårt mål er å bidra til å gi Kundalini Yoga en base i Norge. Vi har et ønske om å dele vår erfaring av hvordan denne tradisjonens dype og essensielle innsikt kan integreres i våre liv.
Livet er en lang og spennende læringsprosess. Kundalini Yoga gir oss en unik tilnærming til hvordan vi utfra egne forutsetninger, kan utfolde vårt potensial og gjøre vårt beste for å leve et liv med god helse, glede og åndelig inspirasjon. Kundalini Yoga er basert på Yogi Bajans lære, og tilbyr et bredt spekter av yogaøvelser, meditasjoner, pranayama pusteteknikker og mantraer.
Ved Kundalini Yoga Skolen ønsker vi å skape et stille og meditativt rom, hvor du kan oppleve et inspirerende fellesskap for vekst og utvikling, dyp avspenning og fornyelse. Vårt mål er at du skal få oppleve økt overskudd, og kunne møte både deg selv og dine omgivelser med kjærlighet og sensitivitet i forhold til hverdagens utfordringer.
AnandRaj er KRI Sertifisert Kundalini Yoga lærer (level 1 og 2), Assosiate Teacher Trainer og student av Shiv Charan Singh gjennom mange år.
Han er sammen med sin partner Gyanjot grunnlegger av Kundalini Yoga Skolen i Oslo og organiserer Lærerutdanningen i Kundalini Yoga.
AnandRaj underviser med sjel og hjerte. For ham er Kundalini Yoga en yoga av kreativitet, noe du kan merke i hans konsentrerte og varierende timer. Han veileder deg gjennom kriya's og meditasjoner på en sensitiv og presis måte som gir dem mer dybde, forståelse og flyt.
Som annerkjent kunstner, Kunstterapeut, Naad Yogi, Gong Lærer og Karam Kriya konsulent, integrerer han kontinuerlig ulike metoder i sin Kundalini Yoga undervisning.
AnandRaj startet sitt studie i India allerede i 2000 og har erfaring fra flere ulike former for yoga, bevissthetstrening og bevegelses disipliner. Han har utviklet en terapeutisk tilnærming til Yoga og har lang erfaring med undervisning i ulike kontekster og for ulike målgrupper både i Norge og internasjonalt.
AnandRaj kommer opprinnelig fra Tyskland og har siden 2005 jobbet som en veletablert Yoga lærer i Berlin. Han er en erfaren og bevisst lærer, noe som kommer tydelig frem i hans kommunikasjon og formidling av Kundalini Yoga.
Kundalini Yoga Skolen - Senter for Bevegelse, Helse & Bevissthet | Professor Dahls gate 30, 0260 Oslo | +47 240 77 888 | Kontakt
Copyright © 2017 Kundalini Yoga Skolen AS | Org.nr.: 998908345