HVA GÅR YOGA PRIVATTIME ELLER YOGA TERAPI UT PÅ?
- Vi jobber psyko-somatisk, helhetlig og målorientert
- individuelt tilpasset yogaprogram og meditasjon utifra dine ønsker og behov
- Personlig veiledning og oppfølging
- Enkle kosthold og livstilssråd hvis ønskelig
- I Yoga Terapi inkluderer vi enkle hands-on teknikker og andre alternative metoder for å gi slipp på stress og traumer i kroppen.
OM SALILA GYANJOT
Kundalini Yoga Teacher Trainer, Yoga Terapeut & Livsstils veileder (Spes. Østlig medisin, kvinner og mødre), Shakti Dans Lærer, Grunnlegger og leder av Kundalini Yoga Skolen
Salila Gyanjot er en erfaren Kundalini Yoga Lærer og Yoga Terapeut. Hun underviser med lidenskap og entusiasme og hennes klasser og privattimer bærer preg av dyp forståelse, sensitivitet og lekenhet.
Salila Gyanjot har spesialisert seg i de psykologiske og medisinsk helende egenskapene ved Kundalini Yoga, Shakti Dans, Østlig medisin, Naturmedisin, Eteriske Oljer og Karam Kriya (yogisk numerologi).
Som halvt indisk og født inn i en yoga-praktiserende familie, samt bakgrunn fra moderne og samtidsdans, ble Salila Gyanjot introdusert til ulike former for yoga, bevegelse og bevissthets trening allerede tidlig i sitt liv.
Hun har undervist ved flere ulike yoga og treningssentre, bedrifter og helserelaterte virksomheter, både i Norge og internasjonalt.
Salila Gyanjot har et brennende hjerte for å formidle hvordan spesielt Kundalini Yoga kan bidra til økt livskvalitet, glede og balanse. Både fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt.
Kontakt Salila for 90 min. Yoga Privattime eller Yoga Terapi:
PRIS
1120,- for medlemmer (10-klippekort/6-månedskontrakt) eller faste og regelmessige klienter
1400,- for ikke-medlemmer
E-mail: salila@kundalini-yoga.no
Tlf. : 922 14 004