Søndag 09 Mars 2014, 16:30 - 19:30
Rebirthing Kriya's er ekstraordinære og kraftfulle Kundalini Yoga kriya's, og kan gi deg muligheten til å forløse dyptliggende mønstre som måtte binde deg i en repetisjon av skuffelse og smerte. I denne workshopen får du sjansen til å erobre det som svekker deg og det som hindrer utfoldelsen av ditt fulle potensiale. På denne måten kan du lande mer og mer i din tilstedeværelse her og nå, og hvile i lykken av ditt autentiske jeg!
Hjertelig velkommen nybegynnere som erfarne!
Pris: 380,- kr.
Hva er Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga er en effektiv, helhetlig og komplett yogaform - designet for å møte de utfordringene som tiden vi lever i bringer! Kundalini Yoga er også opprinnelsen til Mediyoga / Medisinsk yoga.
Opplev en god, morsom og inspirerende treningsform hvor du i tillegg til fysisk trening får erfare økt mental og emosjonell helse, samt utvikle en dypere kontakt med ditt autentiske selv.
I Kundalini Yoga fokuserer vi mye på mindfulness og stressmestring gjennom meditasjon og yogaøvelser som styrker både nerve, hormon og immunsystemet. Denne yogaformen blir ofte kalt "Yogaen for bevissthet" og hjelper deg å komme i kontakt med ditt potensiale, samt øke det mentale fokuset og evnen for tilstedeværelse.
Sted Steinerhøyskolen Berle, Prof. Dahls gate 30, 0260 Oslo