Noen ord om yogatime hos Julie hver Torsdag kl. 10:00 - 11:30 på Kundalini Yoga Skolen:
Å komme inn i rommet til dempet belysning, og deilig røkelse er rett og slett bare innbydende og veldig rogivende! Julie har en myk og behagelig stemme som inviterer til en time for ens egen kropp, akkurat der vi er den dagen! Latter og smil hjelper på til en avslappet atmosfære!
Julie leder tydelig og fint inn og ut av stillinger. Timene til Julie er ukas opptur, og jeg gleder meg alltid. Jeg anbefaler henne til alle:-)
- Facts about you,
Jeg ble født og vokste opp på en liten øy i Oslo. Elsker å reise, være i skogen, ved havet. Jeg bruker mye tid på kjøkkenet;) Nå underviser jeg for barn, som er veldig vakkert. Og voksne! Føler meg heldig som kan gjøre dette. Jeg er veldig glad i livet og hvordan det utfolder seg når man følger hjertet. Har to nydelige barn.
- What brought you to yoga
Begynte med yoga da jeg var gravid med mitt første barn. Da jeg kjente på kraften og roen det ga meg, begynte jeg å delta i flere klasser. Tok etterhvert barneyoga utdannelse og holdt på med det en stund. Så bestemte jeg meg for å gå dypere og reiste til Costa Rica , der jeg var med på en 200t teacher training ~ med utgangspunkt i Hatha Yoga.
- What inspires you
Livet inspirerer meg. Det å være en del av alt som vokser, blomstrer og alt som lever rundt oss. Alle de vakre mennesker som lever med en dyp visdom rundt på jorda. Barn. Folk som lever med hjertet sitt.
- What do you want to give your students,
Det jeg ønsker å gi mine elever er følelsen av å lande i seg selv. Oppleve seg selv som en helhet. Åpne opp i alle deler av kroppen slik at livsenergien kan få flyte fritt! Jeg ønsker at de skal komme i en dypere kontakt med seg selv, slik at de kan kjenne på den indre styrken som er i oss alle. Jeg har mye fokus på pust, på det å være, lære å kjenne, være glad i ~ og ikke minst akseptere livets ulike dager. Jeg ønsker å gi elevene en opplevelse av velvære, samtidig mens hele den fysiske kroppen styrkes!
- What is for you the highlight of a yoga-session
For meg er høydepunktet i en yogaklasse , når du kjenner at du er i ett med hele deg selv~og kanskje i kontakt med også noe større, i en flyt, en tilstand der tid og sted ikke har noen særlig betydning~ når du kjenner at du nærer kropp og sjel.
- Who is your hero
Barna mine. De er mine lyspunkt, de sterkeste og fineste jeg vet. Og foreldrene mine ~ som støtter meg for den jeg er og de valgene jeg tar;)
Meld deg på Hatha Yoga Flow med Julie hver torsdag kl. 10:00 - 11:30 hos Kundalini Yoga Skolen HER
Kundalini Yoga Skolen og Kundalini Yoga Oslo inviterer deg til å bli med på en langhelg med Kundalini Yoga. Fra torsdag 16. september – søndag 18. september har du muligheten til å fordype deg i ulike workshops med ulike Kundalini Yoga lærere. Vi ønsker at dette skal være en helg der både erfarne kundalini yoga lærere og ukjente til retningen kan finne noe som gir nye perspektiver, nye erfaringer og nye venner.
Kundalini Yoga er en retning innen yoga som fremmer bevisstheten. Gjennom å praktisere Kundalini Yoga vil du våkne mer og mer til deg selv, du vil bli mer og mer klar over hva som er bra for deg og hva som ikke er bra for deg. Du kommer I kontakt med det som er ditt potensial, det som er dine muligheter i dette livet. Å våkne opp til eget liv handler om å bli mer bevisst rundt alt fra maten du spiser, til menneskene du omgir deg med, jobben din og livet generellt. Gjennom økt bevissthet vil du komme i kontakt med det som er sant for deg. Kundalini Yoga gjør dette for deg gjennom fysiske øvelser, gjennom meditasjonene, pusten, lydvibrasjoner (mantraer) og humanologi.
Kundalini Yoga har vært i utvikling de siste 3-4000 årene og det var Yogi Bhajan som brakte denne yogastilen til vesten i 1968, og Kundalini Yoga har siden vokst og spredt seg i hele verden.
Ved å praktisere Kundalini Yoga vil man erfare at livskvaliteten og livslysten øker. Etterhvert vil man erfare at man gjennom praksis og intensjon kan få livet til å gå i den retningen man ønsker, eller som man drømmer om, og begi seg ut på en transformerende reise.
Bli med å fordyp deg i Kundalini Yoga, fordyp deg i deg selv, bli kjent med nye mennesker: lek, le og lev!
HVOR: Kundalini Yoga Skolen, Professor Dahls gt 30
NÅR: 16. september – 18. september 2016
• Åpningskonsert med Radical Devotion
• Introduksjon til Kundalini Yoga – Lill Legård
• Breath The Essence of Life – AnandRaj
• I Am… hva velger du? – Harriet Molland
• Barneyoga – Ida Brenna
• Skap mer Livsglede med Kundalini Yoga – Trine Berge
• Shakti Dans – Salila Gyanjot
• Hekta, en Kundalini Yoga Workshop om avhengighet – Lill Legård
• Feminin, sterk og fri – Hanne Kristin Lervåg
• Rebirthing Workshop – AnandRaj
• Qonquer Your Mind, Conquer the World – Salila Gyanjot
• Oppdag din indre flame! – Britt Bjørgård
• Sadhana Morgenpraksis – ulike lærere
• Gong Konsert med Circle of Sound
For all details and sign up KLIKK HERE
Or write to info@kundalini-yoga.no
PRISER:
Immersion-pass: kr 2 250,-
Dagspass: 880,-
Workshops: 180,- 400,-
Kundalini Yoga Skolen - Senter for Bevegelse, Helse & Bevissthet | Professor Dahls gate 30, 0260 Oslo | +47 240 77 888 | Kontakt
Copyright © 2017 Kundalini Yoga Skolen AS | Org.nr.: 998908345